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因此荒木純夫建議，按摩、放鬆脖子左右兩側的「胸鎖乳突肌」，有助同時放鬆枕部和顳部肌肉、改善頭皮血流，再加上直接刺激頭髮生長的頭頂、頭部側面，進一步促進微血管的血流，更能使養分更容易輸送到頭髮，進而達到防止落髮效果。
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商品組合：
女生上衣X2
相關配件：
無
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頭髮健康和頭部血流息息相關
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荒木純夫表示，在他多年的經驗中，頭髮漸漸變細的人有一個毫無例外的共同點：脖子僵硬。脖子僵硬會造成血流停滯，養分不容易輸送到頭部，導致頭髮無法健康成長而變細、容易掉髮。他也指出，其實中醫觀點中就有「髮為血之餘」的說法，也從旁佐證了這一點。
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這樣做促進頭部血流改善掉髮
※如有肩膀疼痛不可勉強。
- 單手掌心放在頭上，用手掌以1秒3～4圈的頻率在頭頂上畫圓，讓頭皮略微移動，持續做10秒。
- 雙手掌心放在頭部側面，同樣畫圓10秒。
- 右手除了拇指以外的4隻手指，放在左側脖子上，輕輕地來回移動皮膚，持續10秒再換邊。
- 在鎖骨處也一樣做法。
【延伸閱讀】
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